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Stage de méditation en pleine nature pour tous niveaux !

  • Une déconnexion totale du tumulte citadin

  • Une technique de méditation efficace

  • Une transformation du rapport à soi et au monde 

  • Des rencontres enrichissantes 

  • Une expérience inoubliable 

Nos stages de méditation vous offrent...

... une belle opportunité de vivre une expérience profonde dans un cadre propice au lâcher-prise. En vous soustrayant du quotidien le temps d'une demi-journée, d'une journée vous prenez le recul nécessaire pour adopter une nouvelle perspective grâce à l'accompagnement de professeurs de méditation expérimentés.

Pour assurer un suivi de qualité, nous privilégions des groupes à taille humaine, généralement un enseignant de méditation pour maximum 5 personnes !

La technique de méditation enseignée

La technique de méditation enseignée vient d’Asie, de Corée du Sud plus précisément.

Elle consiste en une introspection où sont jetées les images accumulées tout au long de la vie vécue, couche après couche.

 

« Jeter » signifie lâcher prise, se libérer, se défaire et prendre du recul sur ces images, afin de pouvoir retrouver la paix intérieure.​

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Méditation en pleine nature

PROGRAMME TYPE

Stage demi-journée

 Accueil des méditants

 Introduction à la méthode de méditation

Méditation assise en groupe

Pause

Marche méditative en forêt

Echanges et entretiens individuels

 

A qui s'adressent nos stages de méditation ?

Débutants comme avancés, vous-êtes les bienvenus !

 

Des jeunes et des moins jeunes, des hommes et des femmes de tous âges, de toutes origines réunis dans un esprit de bienveillance pour retrouver un peu plus de cohérence.

Ce stage mettra l’accent sur la pratique continue de la méditation : assise, en marchant, lors de mouvements physiques tout en douceur pour apprendre à intégrer la méditation dans votre quotidien.

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Agenda des stages à venir 

  • Stage de méditation :  de 9h à 12h30
    Stage de méditation : de 9h à 12h30
    Gy-en-Sologne
    15 janv. 2022, 09:00 – 12:30 UTC+1
    Gy-en-Sologne, Touchenault, 41230 Gy-en-Sologne, France
  • Stage de méditation :  de 9h à 12h30
    Stage de méditation : de 9h à 12h30
    Gy-en-Sologne
    20 nov., 09:00 – 12:30 UTC+1
    Gy-en-Sologne, Touchenault, 41230 Gy-en-Sologne, France

Comment accéder au centre de méditation ? 

Situé à une heure d'Orléans et Tours, à 45 minutes de Blois et 15 minutes de Romorantin notre centre de méditation vous accueil la semaine et les week-ends. 

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Calendrier des stages de méditation 

Conscient des contraintes du quotidien, notre centre de méditation propose aux habitants du Loir-et-Cher des stages de méditation plusieurs fois dans le mois. 

Marie-Annick

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J'ai reçu un accueil très chaleureux sur un site naturel propice à la meditation. 

J ai été aidée par des guides professionnels et à chaque guidance j ai ressenti une grande sérénité.  Ma nature anxieuse se dissipe au fur et à mesure des séances.  Cela tient à la technique utilisée qui permet de se recentrer sur l essentiel et apprécier le moment présent. 

Je recommande !

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